Empatitrötthet kan drabba vem som helst som utsätter sin empatiska apparat för alltför mycket påfrestningar, utan att ha tillräckligt med tid och stöd för att kunna återhämta sig emellanåt. Denna sorts trötthet, eller snarare sagt utmattning, kan yttra sig som en känsla av uppgivenhet och cynism. Men det finns skyddande faktorer som kan hjälpa till…
Varmt välkommen på vår föreläsning “Empatitrötthet och vägen ur den”! För vem: Föreläsningen vänder sig till individer och verksamheter som arbetar med att stötta, hjälpa eller bidra till utveckling hos sina klienter. Innehåll: Vad händer när hjälparen inte längre orkar? Vilken slags resurs är empati och hur kan den odlas under svåra förhållanden? Stress och…
Ja det är det. Så ser jag det – leken är en väsentlig del av att vara människa. Den livsnödvändiga leken Vad är gemensamt för de allra flesta människors barndom? Jo, leken. Barn leker, det är i princip definitionen på ett barn. Och titta dig runt bland de vuxna: hur många sorters lek ser du…
Likaså som med hållbarhetsarbete i övrigt, anser vi på Exvis att den inre hållbarheten har två komponenter; anpassning och förebyggande (adaptation and mitigation på engelska). Den förebyggande delen handlar mer om det som jag beskrev i ett tidigare inlägg om ämnet här, dvs de individualpsykologiska aspekterna som kan verka för att förebygga ohållbarhet, och till att…
Då vill jag passa på att flagga för vår senaste utbildning: Att arbeta med ensamkommande ungdomar. Den passar för verksamheter som kontinuerligt möter ensamkommande ungdomar och barn och som vill bli bättre på detta. ExistentielltVis har utarbetat en uppdragsutbildning som riktar sig till dem som vill förstå mer om de psykologiska aspekterna av att jobba…
Att se människan framför sig, inte “kunden/diagnosbäraren/brukaren”, är inte alltid så lätt som man skulle kunna tro. Jag hamnade i en diskussion om detta igår. Samtalet kom in på vilka vårdupplevelser folk hade haft på senaste tiden, och en efter en redogjorde man för upplevelser av avhumaniserade möten i vården. Vissa skildringar var direkt skräckinjagande:…
I alla yrken med mycket människokontakt finns risken att bli empati-trött. Att arbeta med människor i kris, att arbeta med traumatiserade människor, att dagligen arbeta med svåra upplevelser i psykoterapier eller att ständigt möta människor vars behov inte går att tillfredsställa – detta är känslomässigt krävande. Många som arbetar i yrken där man möter människor…