Öppna meditationsträffar med existentiella teman varje månad, tisdagar 17.30-19.00

Varmt välkommen på dessa meditationsträffar med inriktning på sekulär medveten närvaro, där vi berör olika teman för varje gång och mediterar tillsammans. Syftet med träffarna är att erbjuda en gemenskap och fördjupning av meditationspraktiken inom olika livsområden, framförallt inom existentiella teman. Träffarna hålls av Maria Niemi, leg. psykoterapeut och docent som forskar på effekterna av meditation och yoga på hälsa och välmående.

Alla intresserade är välkomna, du behöver inte ha tidigare erfarenhet av mindfulness eller meditation.

Passens struktur:

Vi börjar med en stunds meditation eller annan form utav närvaroövning, som efterföljs av en frågestund och ett föredrag (se teman nedan). Sedan tar vi en paus och avslutar med en stunds meditationsövning igen. Du kan komma i vanliga, bekväma kläder.

Kostnad:

Kostnaden för deltagande är 200 kr. Medlemmar i Psykedeliska Sällskapet och tidigare deltagare i Nysnö Retreatprogram betalar 130 kr

Anmäl dig här

Lokalen:

Lokalen ligger i Gamla stan på Trädgårdsgatan 1. Notera att du behöver en portkod till lokalen, som du får per e-post vid anmälan.

Kommande pass och teman:

2026-01-20: Tema – att bli vän med sin kropp

2026-02-17: Tema – att bli vän med negativa känslor 

2026-03-17: Tema – att öppna upp för positiva känslor

2026-04-21: Tema – värderingar och val

2026-05-19: Tema – förundran