fbpx

Kursstart Mindfulnessbaserad Stressreduktion

Känns vardagen alltför stressig? Önskar du dig redskap för att skapa mindre stress och mer meningsfullhet? Prova då på den mest evidensbaserade mindfulnesskursen MBSR under hösten! Mindfulnessbaserad stressreduktion (MBSR©) – vänder sig till dig som upplever stress i ditt vardagsliv (se fliken “tjänster” för mer information samt anmälan)