Posts from: April 2025
Det vi gör mot andra gör vi också mot oss själva
Visste du att buddhismen innehåller en praktisk vägledning för hur vi kan leva med större sinnesro, mening och ansvar? Den åttafaldiga vägen är en central del i buddhismen – men du behöver inte vara buddhist för att inspireras av dess logik. Grunden är medveten närvaro: att vara tillräckligt närvarande i livet för att faktiskt se…
Att finna sin plats i världen
Att finna sin plats i världen och känna agens – alltså en upplevelse av att ha inflytande över sitt liv – är centralt för vårt välmående, liksom för känslan av mening och sammanhang. Men hur gör man det i en värld som ofta känns både komplex och orolig? Ett sätt att börja utforska frågan är…