Kalendarium

Event Information:

  • Thu
    20
    Feb
    2020

    Introduktionsföreläsning - Mindfulness, gratis!

    17.30-19.00Långholmsgatan 20, Hornstull

    Vill du lära dig om grunderna för Mindfulnessbaserad Stressreduktion? Välkommen då på denna 1.5-timmes introduktionsföreläsning där du får höra om bakgrunden för MBSR-kursen, dess teoretiska grund, den senaste forskningen, samt prova på lite övningar (föreläsningen är gratis men föranmälan krävs - maria@exvis.se).