Kalendarium

  • Tue
    28
    Jan
    2020
    17.30-18.30Slipvillan, Mälarvarvsbacken 32

    Öppen föreläsning för allmänheten, varmt välkommen! Pris: 200 Kr eller “early bird” 120 Kr om du bokar före den 14/1
    Vi börjar med förmingel 17.00, då vi bjuder på tilltugg.

  • Thu
    13
    Feb
    2020
    17.30-19.00Långholmsgatan 20, Hornstull

    Vill du lära dig om grunderna för Mindfulnessbaserad Stressreduktion? Välkommen då på denna 1.5-timmes introduktionsföreläsning där du får höra om bakgrunden för MBSR-kursen, dess teoretiska grund, den senaste forskningen, samt prova på lite övningar (föreläsningen är gratis men föranmälan krävs - maria@exvis.se).

  • Tue
    18
    Feb
    2020
    17.30-18.30Slipvillan, Mälarvarvsbacken 32

    Öppen för allmänheten, varmt välkommen! Pris: 200 Kr eller “early bird” 120 Kr om du bokar före den 4/2

    Vi börjar med förmingel 17.00 och bjuder på tilltugg.

  • Thu
    20
    Feb
    2020
    17.30-19.00Långholmsgatan 20, Hornstull

    Vill du lära dig om grunderna för Mindfulnessbaserad Stressreduktion? Välkommen då på denna 1.5-timmes introduktionsföreläsning där du får höra om bakgrunden för MBSR-kursen, dess teoretiska grund, den senaste forskningen, samt prova på lite övningar (föreläsningen är gratis men föranmälan krävs - maria@exvis.se).

  • Thu
    05
    Mar
    2020
    17.30-19.45Långholmsgatan 20, Hornstull

    Känns vardagen alltför stressig? Önskar du dig redskap för att skapa mindre stress och mer meningsfullhet? Prova då på den mest evidensbaserade mindfulnesskursen MBSR under våren! Mindfulnessbaserad stressreduktion (MBSR©) – vänder sig till dig som upplever stress i ditt vardagsliv (se fliken "tjänster" för mer information samt anmälan)

Mindfulness introduktionsföreläsning: 2022-09-21 klockan 17.30-19.00, Trädgårdsgatan 1, Gamla stan

Mindfulness introduktionsföreläsning: 2022-09-21 klockan 17.30-19.00, Trädgårdsgatan 1, Gamla stan

Kurs i Mindfulnessbaserad Stressreduktion, 8 veckor: Start den 2022-10-12, 17.30-19.45, Trädgårdsgatan 1, Gamla stan