Existentiell korttidsterapi – möjlighet att prova på
Inför ett uppdrag nästa år förbereder jag mig på området “nystarter”. Att förändras och hela tiden bli till, att hitta sin riktning och att återerövra autenticitet är något vi existentiellt inriktade psykoterapeuter jobbar ständigt med, men nu vill jag träna på att göra det i koncentrerad form.
Jag söker därför tre klienter denna höst som vill gå i existentiell korttidsterapi: 5 tillfällen med fokus på just nystart. Det passar den som inte i nuläget söker flerårig terapi, utan snarare ett fokuserat samarbete. Och som:
- går igenom en förändring i livet
- har behov av att stanna upp och reflektera
- vill fördjupa en fråga kring sitt eget liv
- vill hitta sin riktning
- står inför ett stort beslut
- har nått sina mål men saknar mening
Kort och gott är detta ett tillfälle att göra ett djupdyk i ens eget liv och den eller de frågor man vill ha svar på.
Jag heter Minna Forsell, leg psykolog/psykoterapeut, specialist i klinisk vuxenpsykologi och lärare och handledare inom existentiell psykoterapi.
Jag nås på minna@exvis.se.
